你的结果

轻微社恐

mild

大部分场合你能应付,但社交确实会消耗你,需要独处来充电。

给你的建议

你的不舒服是正常的,不用逼自己变成外向的人。挑值得的人和值得的场合就够了。

重新测一次

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轻微社恐 — 社恐指数测试 · 阅界娱乐