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社恐本恐

extreme

你幾乎本能地迴避所有社交場合,獨處才是你的安全區。

給你的建議

獨處沒有錯,但完全隔離會讓你更累。給自己定一個很小的、固定的社交動作就夠了。

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社恐本恐 — 社恐指數測試 · 閱界娛樂